Nurkowanie bez barier - Joanna Pajdak-Subry
Odc. 27
- 32 min

Nurkowanie bez barier – Joanna Pajdak-Subry

Z wykształcenia jest psychologiem, a z zamiłowania nurkiem. Podwodny świat poznaje od ponad trzydziestu lat, a od dwudziestu czterech dba o to, by mogły go poznawać również osoby z niepełnosprawnościami. Joanna Pajdak-Subry szkoli i organizuje wyjazdy nurkowe dla osób z niepełnosprawnościami ruchowymi, sensorycznymi i mentalnymi. Jest instruktorką NAUI, DAN oraz HSA – czyli Stowarzyszenia Nurków Niepełnosprawnych, współzałożycielką Stowarzyszenia Nautica i współtwórczynią programu „Milczący Świat” skierowanego do osób niesłyszących i niedosłyszących. Jakie warunki musi spełnić osoba z niepełnosprawnością, by móc zacząć swoją przygodę z nurkowaniem? Jak takie szkolenie wygląda? A co ze sprzętem? Zapraszamy do wysłuchania odcinka.

Przejdź do podcastu
Wyrównywanie ciśnienia - Tomasz Nitka
Odc. 5
- 21 min

Wyrównywanie ciśnienia – Tomasz Nitka

Gościem dzisiejszego odcinka jest Tomek Nitka, który napisał książkę „Wyrównywanie ciśnienia we freedivingu i nurkowaniu sprzętowym”. To zagadnienie jest o wiele ciekawsze i ma o wiele więcej niuansów, niż mógłbym się tego spodziewać – sprawdźcie, czym zaskoczył mnie Tomek! Poznajcie metody takie jak próba Vaslava, Frenzla i Mouthfill. Wysłuchaj odcinka!

Przejdź do podcastu
Immersioterapia
Odc. 3
- 24 min

Co to jest immersioterapia? – Michał Cichy

Gościem tego odcinka jest Michał Cichy. Instruktor i założyciel Szkoły Nurkowej Dive Hub w Łodzi. Jest to jedna z niewielu szkół w Polsce, która zajmuje się immersioterapią. Polega ona na jednoczesnym oddziaływaniu ruchowym, sensorycznym, a także psychicznym. O tym, kto korzysta z immersioterapii, opowie Michał.

Przejdź do podcastu